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株式会社rhizome care

日々のこと

spica_2024

お隣部署の時のまち訪問看護ステーションが勉強会を開催します💡
今日はそのお知らせです。詳細は以下へ......📝

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📝 ～身寄りのない方を支える新たな選択肢～  くらし支援ネット研修開催！
「身元保証サービス」を提供するくらし支援ネットさんをお招きし、研修を開催します！

💡 こんな方におすすめ！ ✅ 高齢者や独居の方の支援に関わるケアマネ・医療・福祉関係者 ✅ 身寄りのない方の支援で困ったことがある方 ✅ 支援の選択肢を増やしたい方

👥 身元保証サービスとは？ 「保証人がいなくて入院・施設入所ができない…」 「頼れる人がいないから手続きが難しい…」 そんな身寄りのない方を支える支援制度です！

📍 研修詳細 📅 日時：4月24日（木）13:00～14:00 🏢 会場：時のまち訪問看護ステーション（オンライン参加OK） ※ 会場参加定員：10名（まだ空きあり！） 🎤 講師：若井丹治朗行政書士（くらし支援ネット）

📩 お申し込み方法👇 フォームよりお申し込みをお願いします！ 🔗 申し込みはこちら → https://drive.google.com/drive/mobile/my-drive
お電話でも可能です🙆🏻‍♀️078-939-4727

📌 参加費無料！どなたでもお気軽にご参加ください✨ ご不明点があればDMやコメントでどうぞ📩

たくさんのご参加お待ちしております。

#研修 #訪問看護 #医療福祉 #支援 #地域包括支援 #ケアマネ #医療ソーシャルワーカー #ソーシャルワーカー #くらし支援ネット #rhizomecare #時のまち訪問看護ステーション #西明石 #明石市 #神戸 #親亡き後も #福祉 #児童発達支援すぴか #障害福祉

今日はすぴか開設からちょうど一年。
すぴかは１歳になりました🎂

どんなお子さんに会えるのかな。
どんな親御さんにも会えるのかな。
すぴかの療育は受け入れてもらえるのかな。

色んな思いを抱えてスタートした、１年前。

この１年でたくさんの親子さんが
すぴかに訪れてくれました。
色んなお話を聞いて、色んな遊び方を考えて。
一組一組にとてもたくさんの思い出があります。

初めて、ジャンプが出来た日。
初めて、自ら手指消毒が出来た日。
初めて、言葉を話せた日。

たくさんのはじめてに立ち合わせていただきました。
本当に貴重な場面を共にさせていただいています。

すぴかはまだ１歳になったばっかりです。
まだまだ、ぐんぐん成長していけます。

今日の日を迎えることができたのも、
すぴかに通ってくださる親子さん達
すぴかを受け入れてくださる地域の幼稚園・保育園の方々
こう言うところがあるよ！とすぴかを紹介してくださる方

地域で支えてくださっている、
たっっくさんの方々のおかげです。

本当にありがとうございます。
そして、これからもよろしくお願いします🌱

すぴか管理者より

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【児童発達支援すぴか】
明石市松の内2丁目1-6 コーポ山口2F
📞 078-939-8250(平日8：45〜17：30)
✉️spica@rhizomecare.co.jp

#児童発達支援 #児童発達 #発達 #未就学児 #個別療育 #療育 #明石 #西明石 #神戸 #神戸市西区 #加古川 #播磨 #児童発達支援管理責任者 #臨床心理士 #公認心理師 #保育士 #asd #adhd #発達障害 #発達障害グレー #発達ゆっくりさん #児童発達支援すぴか #育児 #自閉症 #自閉症スペクトラム #遊びで発達を促す #親子 #1周年 #祝 #ワクワク

早いもので、来週から4月ですね🌸
桜もそろそろ開花🌸春の訪れを感じます😊

新しい生活がスタートする時は、期待と共に不安もありますよね。
すぴかでは、お子さんの事はもちろん、保護者の方とのお話の時間も大切にしております⭐️
不安や悩み、お子さんの成長、「ちょっと聞いてくださいよ〜！」と言った、ちょっとしたお話なども、保護者の方といろいろお話したいと思っています😊♫

そして、こんなおもちゃいいなぁ〜🎶と、参考にしていただけるよう、来年度も色々おもちゃを作りたいと思っています⭐️
2024年度No.1おもちゃは、
大型プットインでした❣️
たくさんのお子さんが遊んでくれました😊

すぴか保育士より

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続き書いています🙆🏻‍♀️
ハイライト、ホームのURLからとべます🖋️

すぴか管理者より

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卒業・卒園の時期になりましたね☺️
すぴかでも年長のお子様は
すぴか卒業が迫って来ました‼️

すぴかにとって初めての卒業生✨
この1年間たくさんすぴかスタッフと
遊びながら学んでくれました👏

そして保護者の方々もこの1年間
大切なお子様の様々なお話しを
たくさん聞かせていただき、
ありがとうございました！
少しでも保護者の方々へお力添えが
できていたらいいなと思っております☺️

もうすぐ卒業…私も卒業するお子様たちと
一緒に過ごせるのはあと何回…と少し寂しくも
希望に満ちた門出にこれからもずっとずっと応援しております🌸

すぴか児童指導員より

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✳️足裏感触マット✳️ ペットボト

✳️足裏感触マット✳️

ペットボトルキャップ、
プールスティック、
保冷剤を使って作っています♪

それぞれの感触を足裏で楽しむことができます😊

プールスティックは、型、高さを変えることで、全身の力の入れ方が変わってきます。
小さいもの、高さのあるものは、よりバランスを保つ難易度が上がります！

この遊びは、感触を楽しむほか、バランスを保つことでボディイメージの向上にも繋がります⭐️

見た目もワクワク、一度歩くと、もう一回歩いてみたくなりますよ🎵
保冷剤のムニュムニュした感触は、みんな大好きです😊

すぴか保育士より

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すぴかでサーキット‼️ 今回は、す

すぴかでサーキット‼️

今回は、すぴかに来てくれた
恐竜さんが初めてサーキットに
挑戦してくれました✨
サーキットとはコース上に様々な
遊具や道具を配置し、周回しながら
運動する遊びです。
恐竜さんは体が大きくて足元が
見にくかったようでしたが、
頑張ってくれました🦖

すぴかではお子様に合わせた
運動遊びを行っています！
サーキットには
やってみよう！の心や
ボディーイメージを養うだけでなく、
並べる道具の種類によって手足の協調動作やバランス感覚などにも効果的です✨

すぴか児童指導員より

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ブログ更新してます🖋️ 長くなりす

ブログ更新してます🖋️
長くなりすぎて２分割です。(笑)

すぴか管理者より

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ティラノサウルストントンずもう⭐️

色とりどりの折り紙は、なんにでも変身してしまいます⭐️
お花、コップ、どうぶつなど、ちょっと難しいものもあれば、2.3回折るだけでできてしまうものもありますね♪

今日は、ティラノサウルスを折ってみました🦖
首の所が難しかったですが、なんとか完成しました！！

4つ作って、トントンずもうの準備万端😄

この遊びは、力加減が難しいですが、指先に意識を向け、優しく箱をトントンすると恐竜が動き出します⭐️

また、口でフーフー吹いて倒す遊びも楽しめます😊

すぴか保育士より

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階段を登るとそこには… 階段を登っ

階段を登るとそこには…

階段を登ってすぐのところにパーテーションができました👏

シックな色味の黒いパーテーションが出来上がりスタッフたちは大喜び✨
ですが、すぴかの子どもたちがより親しみやすくなればいいなぁ…ということですぴかスタッフが飾り付けをしました‼️
さっそく子どもたちが見つけ、「木がある！」「お月様だー！」と報告してくれました🤭

時のまちのスタッフからも「ほっとする」「可愛い💕」との声が😁

すぴかに来られた際にはぜひ見てください✨

すぴか児童指導員より

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すぴかに来られたみなさまには検温とアルコール消毒をお願いしているのですがアルコール消毒の横にプラレールのカレンダーを置いています🚉

これを楽しみにしてくれている子どもたちがいます☺️

消毒をしながらカレンダーを眺める子、同じ電車をおもちゃ箱から持ってきて「いっしょ！」って見せてくれる子、パラパラめくって電車の名前を教えてくれる子、ただめくるのが好きな子🚅

使い方はその子その子いろいろありますが電車好きには堪らないカレンダーです✨️🚇️

いい役割をしてくれてます！🚋👏😆

児発管

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プールスティックの活用法⭐️ すぴ

プールスティックの活用法⭐️

すぴかでは、プールスティックを使って色々な玩具を作っています😊

1つ目、グラグラ橋
2つ目、トンネル
3つ目、押したり引いたり回したり
4つ目、踏み切り
5つ目、そのまま使う

などなど🎵

玩具によって遊びの効果は変わってきます。
主に、体のバランスを保つ、腕や手の力を養う、人を意識して遊ぶなど。

プールスティックはとても万能で、微細遊びから、粗大遊びまで活用できます😊

療育の中に、この玩具を使った遊びを多く取り入れ、楽しみながらボディイメージの向上や、目のコントロールの向上などに役立てています⭐️

すぴか保育士より

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少し前に更新しました(๑>◡<๑) お時

少し前に更新しました(๑>◡<๑)
お時間ある時に読んでいただけると嬉しいです。

すぴか管理者

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すぴかにあれがきた‼️🦖

実は、すぴか管理者が購入してくれたのは
恐竜さんでした🦖✨
あまりの大きさにすぴかスタッフ一同びっくりしました😳
なんとすぴかの天井に頭がついてる！😂
さすが恐竜さん！かなり大型でした☺️💦

これからはいろんな遊びのご紹介のときに登場してくれるかも⁉️

また、すぴかスタッフにも実は新しくアイテムをいただきました👏

それもまた追々紹介していきますね！

すぴか児童指導員より

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先日、母と子の文庫さんが閉館😢するので、「ブックスポットの方々に本を差し上げます」とご連絡をいただき、行ってきました。

たくさんの本の中から絵本を中心に50冊ほど選ばせていただきました📚️
すぴかには絵本が好きな子どもたちもたくさん来てくれてます。
なので、とてもありがたいです☺️
大切に使わせていただきます🙏
ありがとうございました！🙇

その中に紙芝居もありました。
昭和の匂いプンプンの紙芝居舞台もいただきました！😆

何とも味のある紙芝居の始まり始まりです🤭
読み始めると子どもたちも保護者の方もシーンと静まり返りスタッフの声だけに😌同じタイミングで笑い声😌
素敵な空気が流れていました。
きっと昔から変わらない風景なんでしょうね。

すぴか児発管

P.S.実はすぴかの運営会社の（株）rhizome careは明石まちなかブックスポットとして登録されています📕
共有スペース(ブックスポット)に様々な本が置いてあります。ぜひ一度、手に取ってみて下さいね☺️ 管理者より

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すぴかには、かるたやカードゲームがいくつかあります♪

かるたは、数人で遊ぶ事が多いですが、すぴかでは、お子さんとスタッフ、保護者の方を交えた2、3人で遊ぶスタイルで楽しんでいます😊

絵に興味を持ち始めたお子さんには、「〇〇はどこかなぁ〜？」など、指差し遊びなどがおすすめです⭐️

少人数で遊んだりする場合には、かるたの枚数を少し減らすなどしてもいいですね。

かるたや、スリーヒントカードゲームは、沢山あるカードの中から1つのカードを見つけるので、目のコントロール(特に注視する力)の向上に期待できます⭐️

すぴか保育士より

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これは一体なんだ⁉️ 本当にありが

これは一体なんだ⁉️

本当にありがたいことに日々の療育中に、
保護者の方々から
「Instagramに載ってた玩具どれですか？」
「先生写ってましたね！」
「子どもが先生たちを見るの好きでよく見てます！」など嬉しいお言葉が😭✨

すぴかではスタッフが持ち回りでInstagramをアップしているのですが、お子様たちが楽しみにしてくれるのなら‼️保護者の方が見てくださるなら‼️とこんなものをすぴか管理者が購入してくれました…

これは一体なんなんだ⁉️笑😂
リール投稿にてその謎を解いていこうと思います🤭

すぴか児童指導員

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権利擁護・障害者虐待防止研修を受講しました！☺️

すぴかでは年1回研修を行います。
権利擁護・障害者虐待防止については世の中に広く浸透してきてますが被害件数は減らない。
難しい問題なんだといつも実感させられます。😢

発達に遅れがある場合、脳の理解と苦手さの理解が必要だと話されていました🤔

療育の中でも「なぜ？」の部分の理解が大切だと感じます。

すぴかではそれはどこからくるのか何が原因なのかスタッフみんなでよく話します😄

理解するそこから見えてくるものを大切にしていきたいです✨

すぴか児発管

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ボール転がし遊び🏀

年齢に合わせた遊び方で楽しむことができます🎵

＊年齢の小さいお子さん向け
🟡一緒にボールを転がす
🟡穴の中からボールを入れて転がす
🟡転がってきたボールを手でキャッチ
🟡簡単なやり取りをしながら楽しめます♪
⭐️効果⭐️
他者とのやり取り、目と手の協調、ボールを目で追う(追視)、発声に繋がるなど。

＊年齢の大きいお子さん向け
🟢転がってきたボールを牛乳パックなどでキャッチ
🟢簡単なルールを決める。(言われた色のボールをキャッチするなど)
🟢大人と役割を交代して遊んでみる

⭐️効果⭐️
ルールの理解、目と手の協調、目のコントロール、転がってくるボールに合わせて手を伸ばすなど距離を捉える力

使うものは同じですが、遊び方を変えることで幅広い年齢のお子さんに遊んでいただけます😊

すぴか保育士より

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ふくわらい😆

明けましておめでとうございます！
本年もどうぞよろしくお願いします☺️

お正月ということで今回はすぴかスタッフがふくわらいをしてみました‼️

通常のふくわらいよりも、マジックテープでパーツをつけられるためテープ部分をヒントにできて、お子様もチャレンジしやすくなっています！

顔のパーツを覚えるのにも効果的✨

もちろん大人は目隠しありで🤭
さてさてすぴかスタッフは、何のキャラクターの顔を完成させられたでしょうか😁

すぴか児童指導員

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【児童発達支援すぴか】
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tokinomachist

皆さんこんにちは、iPad初号機です！

皆さんこんにちは、iPad初号機です！

今日は看護師に同行して訪問先におじゃましています。

到着してお話を伺いながら、昨日処置したところを見つつ新たな処置を施していきます。
他にもたくさんすることがあるのでテキパキとこなしている新人の訪問看護師が頼もしく見えました😃

初号機も負けないように頑張ります💪

#rhizomecare
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#訪問看護ステーション
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#児童発達支援
#新人スタッフ
#明石
#青空
#初号機

こんにちは♪iPad13号です。
厳しい寒さも過ぎ去ってきたと思いますが、まだまだ寒い日もあると思うので体調管理はしっかりしていきましょう！

先日から事務所内のスタッフ休憩スペースを設けるための工事が始まりました。すぴかや時のまちのスタッフとも話し合いを重ね、やっと実現しそうです！
自分達訪問スタッフは休憩時間がそれぞれ違うこともあり、顔を合わせてコミニュケーションを図ることが難しいことも多々あります。そんな日常の中に、休憩スペースという名のくつろげる空間を設ける事で自然と人が集まり、勤務中の疲れや他職種との交流の場になるのではないでしょうか？
それぞれ日々の業務に追われている中で、この様なスペースを上手に活用して仕事を楽しんでもいいのでは☺︎
かくいうiPad13号も楽しみに完成を待ちたいと思います♪

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皆さんこんにちは、iPad初号機です！

皆さんこんにちは、iPad初号機です！

1月17日、あれから30年が経ちました

当時実家に居ましたが、ものすごい突き上げで目が覚め、恐怖のあまり布団に潜ったまま、揺れが実際よりとても長く感じたのを覚えています

道路も電車も寸断され、移動することができなかったので３日間自宅で過ごしました

30年という月日が経っても忘れられない、忘れてはいけない想いがたくさんあります

奇しくも今は命と向き合う仕事に就いたことはすごい縁だと感じます

とにかく毎日、前を向いて歩んでいくのみです‼️

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こんにちは☀️iPad6号です。
あけましておめでとうございます。本年度も宜しくお願い致します。昼夜の寒暖差が激しくなってますね💦
皆さん、体調は大丈夫でしょうか？特に入浴時は注意が必要ですよね。最近よく出るヒートショックというワード。ヒートショックとは、温度の急激な変化で血圧が上下に大きく変動することによって、失神したり心筋梗塞や脳卒中といった血管の病気などを引き起こす健康被害と言われております。多くは冬場に暖房の効いたリビングから脱衣所に移動し、浴槽に入るときなどに起こります。リビングから脱衣所に移動した際には、寒さに対応するために血圧が上昇します。そこで衣服を脱ぎ、浴室へ入るとさらに血圧は上昇します。その後、浴槽に入ると、急に身体が温まるため、血圧が下降します。特に10℃以上の温度差がある場所は危険とされており、注意が必要です。
対策としては①脱衣所と浴室を温める、②お風呂の温度は低めに設定(42℃以上では心臓に負担がかかることが報告されています、38〜40℃が推奨されております)、③ゆっくりとお風呂から出る(お湯に浸かっているときは、身体が温められ、血管が弛緩して血圧が低下しています。その状態で急に立ち上がると眩暈や失神を起こすことがあります)
上記①〜③をしっかりと注意しながら健康に生活していきましょう。

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皆さんこんばんは、iPad初号機です！

皆さんこんばんは、iPad初号機です！

満月は昨日でしたが、今夜の方が幾分大きく見える気がします🌕

月を見るとなんとなく落ち着くのは初号機だけでしょうか❓

今日もいろんなことがありました…
月を眺めながら、少し物想いに耽ってみたり、ちょっぴりセンチメンタルな初号機です

また明日からも頑張りましょう‼️

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皆さんこんにちは、iPad初号機です！

皆さんこんにちは、iPad初号機です！

今日は「成人の日」ですねー‼️
二十歳になった皆さん、おめでとうございます👏

我が株式会社rhizome careは一昨日の11日に3周年を迎えたばかりですが、20周年を目指して頑張っていきたいと思います💪

そんな節目の11日には、えべっさんに行ってお参りをし🙏縁起物を買って来ました😊

どうか・・・福を授かりますように🙏

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皆さんこんにちは、iPad初号機です！

皆さんこんにちは、iPad初号機です！

今日1月11日に、株式会社rhizome careは3周年を迎えることが出来ました👏🙌👏

ガムシャラに走ってきた3年間💨
これまで続けてこれたのも皆さんの支えがあってこそだと思い、この場をお借りして御礼申し上げます。
ありがとうございます😊

1月からは新しい仲間も増え、4年目もこれまで以上により良い業務ができるよう頑張っていきますので、今後ともよろしくお願いします🙇

訪問デビューの新スタッフです🤗

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皆さんこんにちは、iPad初号機です。

皆さんこんにちは、iPad初号機です。

医療関係あるある
月の頭は郵便物が大量に出るので、切手も大量に使用するんですが、記念切手やデザイン切手は見慣れているものの、最近はシールになってるんですねー😮
これむっちゃ便利やん😍

昔は水で濡らしてペタペタと・・・・・
時代を感じますなぁ〜〜

効率もアップして午後からの仕事も頑張ります💪

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皆さんこんにちは、iPad初号機です。

皆さんこんにちは、iPad初号機です。

今朝は大寒波の襲来で雪のところも多かったですねー🥶

初号機のところは朝、一面の銀世界⛄️
道もシャーベット状で、気をつけながら会社まで来ましたが、明石も西区もそれほどではなかったようですねーーー

初号機の車にだけ雪積もってるの図‼️

なんら混乱がないのが一番です・・・

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あけましておめでとうございます 2025

あけましておめでとうございます
2025年の初投稿、iPad初号機です🪅

事務スタッフは本日が仕事始めになりました

朝から雨が降ってますが今年も無事にスタート‼️

どうぞよろしくお願いしまーす🙇

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皆さんこんにちは、iPad初号機です！

皆さんこんにちは、iPad初号機です！

今日は『魚の棚』に
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

株式会社rhizome careのある明石と言えば、年末の風物詩である「魚の棚」の歳末大売り出し‼️

新鮮な魚をはじめ、焼き鯛などのお正月用食材や煮物・焼き物を求め、たくさんの人で賑わいます。

実は初号機、年末の魚の棚に通って十数年のベテランだったりします😤

でも、年々お魚屋さんが減っていき、名物の玉子焼きの店やカフェなどに変わっていくのを見ると、少し寂しい気もしますねーー😩

さて、初号機は今年魚の棚で何を買ったでしょうか❓❓

今日で2024年も終わりますが、2025年が皆さんにとっても素晴らしい年でありますように😊

それでは、良いお年を〜〜〜

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皆さんこんにちは、iPad初号機です！

皆さんこんにちは、iPad初号機です！
12月に入社したので、初めての年末年始を迎えています♪

年末年始と言えど、一部のスタッフを除き訪問看護に休みはありません💪

でもこの時期は、訪問が少なければ少ないほど、利用者の方の症状も安定しているということで、訪問看護師もゆったり出来るということにつながるのかなーと思います。

2024年は皆さんにとってどんな年でしたか❓

来年も穏やかな年であるよう祈りながら、大掃除に励むiPad初号機でした🤗

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こんにちは、もうすぐ入社1ヶ月を迎えるiPad初号機です！

🎉メリ〜〜クリスマ〜ス🎉

今日は待ちに待った？クリスマス🎄
皆さんのところにもサンタは来ますよね〜〜🎅

児童発達支援すぴかの入口にもかわいい飾り付けが🥰

今日も張り切って参りましょ〜〜〜😊
🎉メリ〜〜クリスマ〜ス🎉

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こんにちは、もうすぐ入社1ヶ月を迎えるiPad初号機です！

先日、利用者の方々から一足早いクリスマスプレゼント🎁をたくさん頂いたーと紹介しましたが、なんと初号機へもお裾分けが😍

これはクリスマスがめっちゃ楽しみになるヤツです🎁
ありがとうございます😊

皆さんにとっても素敵なクリスマスとなりますように🎄

メリークリスマス🎉🎅

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こんばんは、入社3週目のiPad初号機で

こんばんは、入社3週目のiPad初号機です！

もうすぐクリスマス🎄がやってきますね〜
皆さんはどんなプレゼントが欲しいですか〜〜❓

今日は利用者の方々から一足早いクリスマスプレゼント🎁をたくさん頂きましたーーー🥰

いつもありがとうございますという気持ちもこもったプレゼント🎁ですが、そう思って頂けるだけでスタッフ一同感謝感激です🥹

そんなプレゼントを副代表と看護師Hさんが紹介します‼️

最後に副代表から一言…
『出口は元気です💪』

だそうな🥳

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皆さんこんにちは、iPad初号機です。

皆さんこんにちは、iPad初号機です。

入社して3週目に入りましたが、今週は弊社のもうひとつの事業「児童発達支援すぴか」で、業務研修を行っています😁

修理中だったおもちゃが直りました🥰

これでまた子供たちも楽しく遊べますね〜〜😘

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皆さんこんにちは、iPad初号機です。

皆さんこんにちは、iPad初号機です。

入社して3週目に入りましたが、今週は弊社のもうひとつの事業「児童発達支援すぴか」で、業務研修を行っています😁

すぴかには子供たちの興味に合わせるべく、たくさんの手作りおもちゃがあり、どれもスタッフの愛を感じます🥰

3枚目の写真は、只今修理中のおもちゃ

今日も元気に遊ぶ子供たちの声が響いてますね〜〜😘

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皆さんこんにちは、iPad初号機です。

皆さんこんにちは、iPad初号機です。

寒さも本格的となりインフルエンザがかなり流行しているようなので、皆さんもうがい手洗いをして対策しましょうね〜〜😷

さて、今週月曜日に時のまち訪問看護ステーションの代表が、園田学園女子大学にて精神看護の講義をしてきました🎤

iPad初号機は同行できませんでしたが、写真からも学生の皆さんの真剣さが伝わってきますね〜〜🔥
ね、伝わるよね？？

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こんにちは、iPad初号機です。
12月入社の新人スタッフが、看護師たちとは別目線でつぶやいていきます。

明石市議会議員のくろだともこさんが「明石の不登校支援の今とこれから」というテーマでYou Tubeにアップされてるんですが「時のまち訪問看護ステーション」の紹介をして頂いてますので、是非ご覧ください‼️

https://www.youtube.com/watch?v=om6mRawLlhY

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こんにちは、iPad初号機です‼️

本日は講師の方を招き、スタッフが参加する勉強会があり、動画の撮影をしながらスチール撮影もしていました🔥

お迎えしたのは、あけぼのぽんぽここども園で看護師をされている小倉さん👏

たくさんのためになるお話で、スタッフたちも真剣に聞き入っていました‼️

益々スキルアップできるように、これからも鍛錬したいと誓うスタッフたちでしたよ〜😊

小倉さん、素晴らしい講演ありがとうございました🥰

写真の最後に無理を言って撮らせてもらった素敵な1枚があるので是非！！！

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